Lær at redde liv på 4 timer – i Randers
Vil du være klar til at handle, hvis nogen falder om med hjertestop?
På dette kursus lærer du hjertelungeredning (HLR) og at bruge en hjertestarter (AED) på kun 4 timer.
- Praktisk træning på dukker
- Tryg og jordnær undervisning
- Certifikat efter Dansk Førstehjælpsråds retningslinjer
- Afholdes i vores kursuslokaler i Randers
Tid: 4 timer
Pris: 450 kr. pr. deltager (min. 6 deltagere)
Kom og få de vigtigste redskaber til at redde liv – hurtigt, enkelt og overskueligt.

Førstehjælp på arbejdspladsen – tryghed og sikkerhed for alle
Ulykker kan ske overalt – også på arbejdspladsen eller i institutionen.
Et førstehjælpskursus giver medarbejdere eller personale viden og færdigheder, så de kan handle hurtigt og effektivt, når det gælder.
Kurser tilpasset jeres behov
Jeg tilbyder både korte og længere kurser, fx:
- 4 timers HLR & hjertestarter (AED)
- 6–8 timers førstehjælp ved ulykker
- 12 timers førstehjælp for arbejdsplads/institution
Alle kurser kan tilpasses jeres hverdag og de risici, I møder i arbejdet.
Praksisnær og engagerende undervisning
Jeg underviser med fokus på øvelser, scenarier og eksempler fra virkeligheden, så I ikke kun lærer teorien – men også tør handle i praksis.
Certifikat og dokumentation
Kurserne følger Dansk Førstehjælpsråds retningslinjer og afsluttes med gyldigt kursusbevis, som kan bruges til dokumentation og beredskabsplaner.
Afholdes hos jer eller i mine kursuslokaler i Randers
– Pris fra 750 kr. pr. deltager (afhænger af kursustype og antal)
Giv jeres medarbejdere den tryghed og handlekraft, der kan redde liv.
Kontakt mig på fmajkenvestergaard@gmail.com for et skræddersyet tilbud.

Forældre-førstehjælp – 3 timer der giver tryghed
Når uheldet sker, tæller hvert sekund – især når det gælder børn.
På dette kursus får du som forælder viden og øvelse i de vigtigste situationer, hvor din indsats kan gøre hele forskellen.
Indhold på kurset:
- Førstehjælpens 3 hovedpunkter – hvordan du handler hurtigt og sikkert
- Førstehjælp ved feberkramper
- Håndtering af forbrændinger
- Faldulykker – fra de små styrt til de mere alvorlige
- Fremmedlegeme i luftvejene – når barnet får noget galt i halsen
- Stabilt sideleje
- Hjerte-lungeredning på voksen, barn og baby
- Brug af hjertestarter (AED)
Varighed: 3 timer
Afholdes i vores kursuslokaler i Randers (eller hos jer i mødre-/fædregruppen)
Pris: fra 450 kr. pr. deltager (min. 6 deltagere)
Bemærk: Dette kursus giver ikke et officielt kursusbevis fra Dansk Førstehjælpsråd (DFR). Til gengæld er alt indholdet målrettet dig som forælder, med fokus på baby- og børneulykker, og der er masser af tid til spørgsmål og øvelser i trygge rammer.
Du får hands-on træning, så du kan handle roligt og effektivt – og vigtigst af alt: trygheden i at vide, at du kan gøre en forskel for dit barn
Hvis du kunne tænke dig at få mere at vide, kan du kontakte mig på fmajkenvestergaard@gmail.com